NL 
IT 
DE 
ES 
EN 
Las Ubiñas-La Mesa
Las Ubiñas-La Mesa es un parque natural de 451 km² situado en Asturias, en la parte central de la Cordillera Cantábrica. Desde el 11 de julio de 2012, es una Reserva de la Biosfera de la Unesco.
La cordillera es una zona con relieve y fuertes contrastes, siendo el núcleo más espectacular el Macizo de Ubiña, un macizo con picos justo por encima de los 2.400 metros, como la Peña Ubiña y los Picos del Fontán. Esto la convierte en la segunda cordillera más alta de la Cordillera Cantábrica, después de los Picos de Europa.
En altitudes más bajas encontramos profundos valles rodeados de hermosos paisajes, como los bosques de hayas que caracterizan esta zona, alrededor de los ríos Taja, Valdecarzana, Val de Sampedro y Páramo.
Es una muy buena zona para caminar y cuenta con muchos senderos de diferentes niveles de dificultad. Las rutas a los picos más altos pasan por áreas rocosas y empinadas, lo que requiere algo de experiencia y precaución.