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Las Ubiñas-La Mesa
Las Ubiñas-La Mesa è un parco naturale di 451 km² situato nelle Asturie, nella parte centrale della Cordigliera Cantabrica. Dall'11 luglio 2012 è Riserva della Biosfera dell'UNESCO.
La catena montuosa è un'area con rilievi e forti contrasti, il nucleo più spettacolare è il Macizo de Ubiña, un massiccio con vette appena sopra i 2.400 metri, come la Peña Ubiña e i Picos del Fontán. Questo la rende la seconda catena montuosa più alta della Cordigliera Cantabrica, dopo i Picos de Europa .
A quote più basse troviamo profonde vallate circondate da splendidi paesaggi, come le faggete che caratterizzano questa zona, intorno ai fiumi Taja, Valdecarzana, Val de Sampedro e Páramo.
È una zona molto buona per camminare e ha molti sentieri di diversi livelli di difficoltà. I percorsi verso le vette più alte passano attraverso zone rocciose e scoscese, che richiedono una certa esperienza e cautela.